co brać na

[...] W ciągu dnia mam oponkę. Nacisk kładę własnie na brzuch (trenuję go ogólnie 3-4x w tyg.) i pośladki. Proszę o rady co z nim zrobić- jak popchać postępy w 6paku ;> ? Czy brać coś na wchłonięcie skóry- której wiadomo- po porodach jednak troszkę zostało? Dziękuję za uwagę) /SFD/Images/2015/4/15/f4785f0ba1c3415abb2b5dfe0cf63924.jpg [...]

[...] (dalej stosuje, ale butelka 8zeta kosztuje:-)) ) wszystko przynosi zerowy skutek przy trądziku sterydowym, niestety strata kasy, jak masz jeden dwa pryszcze spoko możesz brać, ale jak sypie już dość porządnie to o tych wynalazkach można zapomnieć na samym starcie. Nie kombinuj tylko idź do dermy niech pisze antybiotyk, a jak masz duży problem [...]

[...] znają badań, artykułów i nie podchodzą optymalnie do własnej diety/treningu/aerobów a niejako przypadkiem od samej genetyki i sterydów wyglądają super. Powinni oni natomiast brać przykład z teoretyków którzy mają biologie molekularną w jednym palcu ale doświadczenie, wygląd i praktykę... Osobiście mam wielki szacunek do osób które wyglądają [...]

[...] doszły jeszcze pękające usta). Na pierwszy ogień wzięłabym ZMA, także ze względu na to, że potrzebuję (za) dużo snu i mam białe plamki na paznokciach, więc chyba mogę to brać bez wcześniejszych badań. I omega 3, bo mam mało w diecie. Dobry wybór? (W dalszej kolejności myślałam też o wit. D3, ale to chyba lepiej po sprawdzeniu jej poziomu, a [...]

[...] dobite bicepsy :D Fajnie weszło, bujania brak więc git ;) Na koniec aby dobić biceps uginanie na wyciągu dolnym z dropsetem : 25 kg x8 15 kg x10 5k g x12 Dopompowało mi bicepsy konkretnie :D Co do suplementacji od wczoraj zacząłem brać cynk olimpu 15 mg przed snem ;) Nie wiem czy zwiększać dawkę do 30 ? Jak sądzicie ? Czy 15 wystarczy ?

[...] na siłowni..podszedł do mnie jakiś starszy pan, który twierdził, że jest trenerem personalnym i stwierdził , że moje zapotrzebowanie to jak nic 3000 kcal, które powinnam brać tylko z białka i tłuszczu bo WĘGLOWODANY TO ZŁO, szczególnie po treningu.. a no i my Słowianie mamy problem z redukcją wagi , bo lubimy zatrzymywać wodę..i trzeba jeść [...]

[...] cytat- Dawka na cyklu: 50mg eod, niektórzy twierdzą, że może zastąpić HCG." bzdura kolejny cytat- Więc jeśli chcesz zacząć produkować ponownie spermę, musisz również brać HCG przez 9-12 miesięcy. Ma jakieś tam zastosowanie w PCT ale można go kompletnie zamienić na nolvę + aromasin. a tak nie produkujesz spermy? i nolva nie u każdego się [...]

[...] to rozplanować ? Moze ktos ma podobne doświadczenia Przerobiłem temat flakó dość dokładnie, mój lekarz mi powiedział tak bo rozm otwarcie w co się gra. Testosteron mogę brać bez obaw, z resztą bym się wstrzymał. Oral'saa na pewno nie, i zresztą po dziś dzień nie brałem jeszcze. Dopiero po nowym roku mam zamiar wejść na orale jakieś. Od [...]

[...] kg bo dla mnie to nie problem tylko poprostu lepiej się czuć i złapać trochę mięśnia i wytrzymałości pod sporty walki oraz zwiększyć siłę. Czy ktoś mógłby mi napisać jak to brać co ile, jakie igły itp... Taka rekacja (chorobopodobna) na testa jest czesta, na propa badziej niz dlugie estry, druga sprawa bol i stan zapalny po propie to bardzo [...]

Drazekm -gdzie jest napisane w module I i w module II,że trzeba mierzyć dwa razy pas? Jest jeden pomiar-a czy ktoś dał to zaraz na początku lub na końcu-jego problem. Ja obliczam od pierwszych danych. Rutkow-kręgosłup i zdrowie to podstawa- usprawiedliwione. Drazekm też ,jak pamiętam-jakaś kontuzja kręgosłupa i długi tułów- Ale Jdolan-nie [...]

[...] coś poszło nie tak tylko nie do końca wiem co.... Jak pisałem wcześniej po cyklu zrobiłem badania i prolaktyna i estradiol w normie. Wskoczyłem na hcg. W sobote skończyłem brać hcg dawkowałem 2500iu e3d łącznie 20000iu. Dzisiaj rano zrobiłem badnia. Morfologia idealna żadnych kresek. hemoglobina ok. cholesterol w normie. AST i ALT w normie ale [...]

[...] cały czas ta lewa rączka pracowała to i rozbił by tego TJ i by go sobie otworzył, ale rzadko który zawodnik o tym myśli, zwłaszcza w tych niskich wagach. I może też trzeba brać pod uwagę, że ten firmowy lewy prosty to jest stara wschodnia (Rosja, Polska, Ukraina itp) szkoła boksu, a w USA uczą inaczej. Oglądałem też jego takie migawki z [...]

Witam, jestem kompletnie zielony na temat sterydów. Pytanie mam trochę nietypowe. Czy warto brać turę na redukcji, czy lepiej poczekać zrobić dobra redukcję i dopiero później pobawić się w jakiegoś teścia + turę np. Oczywiście wszystkie badania przed cyklem zamierzam zrobić jak i po cyklu. A i pytanie czy po turze trzeba robić odblokowanie? [...]

tak na tydzień najlepiej podzielić na 2 inj w tyg po 200 mg mieszasz w jednej strzykawce razem z testem na krew pewnie brałeś acard/polocard na cyklu możesz również brac [o 75 mg dziennie ,osobiście stosuję deka nie zagęszcza krwi jak boldenon lecz morfologia pewnie się zmieni co jest norma na saa,będziesz sobie kontrolował badaniami wyniki

[...] momencie te makroskladniki, ktorych najbardziej potrzebuje. tak wiec nie marnuj czasu tylko skoryguj swoja diete i uwzglednij w niej weglowodany. Właśnie myślę cyklicznej diecie keto (czyli ładowanie węglami w weekend). Byłbyś uprzejmy rozwinąć temat timingu węgli (kiedy najlepiej je brać)? Rozumiem, że na pewno po treningu to byłby dobry moment?

[...] to można nazwać rozwolnieniem, było rzadkie jak woda, pierwszy raz po spacerze, późnym wieczorem, 4 razy w ciągu dwóch godzin w środku nocy i rano. Grubo się zastanawiam czy brać dalej. Jakieś pomysły przez co tak się stało? Odnośnie tego posta jak i tego powyżej. Generalnie jak była dłuższa przerwa od biegnia plus trochę kofeiny to mogło to [...]

[...] wagi lekkiej Tony Ferguson robi co może, aby było o nim głośno i tym razem skupił się na byłym podwójnym mistrzu Conorze McGregorze. Ferguson uważa, że McGregor nie powinien brać udziału w żadnych rozmowach dotyczących walki o tytuł wagi lekkiej. Po tym jak Khabib Nurmagomedov ogłosił zakończenie kariery po gali UFC 254, wielu fanów uważało, że [...]

Broń Boże nie kazałem nikomu brać odrazu 5 tab... zawsze zaczyna się od 1 tab i patrzy jak organizm na to reaguje. Ja mogłem zawsze dużo tego przyjąć,sam startowałem od 1 tab a skończyłem na 5 tab cyklem 2dni on 2 off, a kumpel który brał to samo co ja poprzestał na 3 tabletkach na dzień, taka dawka była dla niego wystarczająca. Wtedy miałem clen [...]

[...] do gościa zaufanie, a że nie znam nikogo godnego zaufania, to przejście na HTZ w momencie zakończenia cyklu, wydało mi się jedynym sensownym rozwiązaniem. Jest to naturalnie kłopotliwe, bo np gdy będę chciał wyjechać dalej, to muszę wszędzie brać ze sobą sprzęt, no i tak sobie pomyślałem, żeby również z tego powodu to delikatnie zakończyć.

Ashwagandy najlepiej brać przed snem. Jest to dobry sposób na to aby poprawić jakość snu sen będzie głębszy co z kolei przełoży się również na poprawę regeneracji. Należy tylko uważać bo niektóre osoby mają po ashwagandzie dość realne sny które zakrawają o fantastykę. Ja sam również po ashwagandzie mam ciekawe sny czasami wręcz są na tyle porąbane [...]